■ お料理テーマ
夏本番に向けて人気のタイ料理
■ レッスンメニュー
・ガパオライス
鶏肉を作った大人気のご飯 タイのハーブを使って本物の味付けです。
目玉焼きを崩して混ぜて食べてね。
・タイの春雨サラダ “ヤムウンセン”
本場のタイレストランの味に負けないほどのおいしさです。
・タピオカミルク
冷たいタピオカですっきり美味しい ココナツミルク味。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
■ お料理テーマ
夏本番に向けて人気のタイ料理
■ レッスンメニュー
・ガパオライス
鶏肉を作った大人気のご飯 タイのハーブを使って本物の味付けです。
目玉焼きを崩して混ぜて食べてね。
・タイの春雨サラダ “ヤムウンセン”
本場のタイレストランの味に負けないほどのおいしさです。
・タピオカミルク
冷たいタピオカですっきり美味しい ココナツミルク味。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
元祖作りおきレシピの料理研究家夏梅美智子です。
北海道 上士幌町 加藤農場さんからのじゃが芋色々。
愛情込め育てたじゃが芋なので、「簡単美味しい食べ方教えて」のリクエストにお応えしました。
1) 先ずは定番肉じゃがです。
牛肉と鶏肉で煮汁は全く同じで作ります。
4人分で肉は約300g、じゃが芋は500gでたっぷり玉ねぎは1個。
あとは好みで人参や白滝干し椎茸等好みで加えてくださいね。
先ずは肉を油でさっと炒めます。
具材を加えひと混ぜしたらだし汁2カップ、砂糖、醤油 各大さじ3、酒大さじ2を注ぎます。
煮立つたら中火で落し蓋をして約20分、さっと混ぜて同様に15分煮て冷まします。
冷ましている間にじっくり味が染み込んで、更に美味しくなりますよ。
食べる時もう一度温めて食べましょう。
たっぷり作って次の日もさらに美味しいです。
煮汁の黄金比率で楽うま煮物献立出来上がります。
今回使った芋は肉じゃがはインカのめざめ、鶏じゃがはとうやで作りました。
ジャケットポテトは洗ったじゃが芋をホイルに包んで200度のオーブンで約60分大きさにもよりますが、竹串がすっと通ればOKです。(芋はジャガキッズ、とうや、男爵等)
じゃが芋に切り込みを十文字に入れて、乾いた布巾等でもって少しつぶし加減にほぐします。
ミートソースやトマトソースをかけて、おやつやピクニックにピッタリです。
2) ミートソース
ニンニク1/2片玉ねぎ1/2個みじん切りにし油で炒め、合いびき肉200gトマト缶1缶を加えてチキンブイヨン、ローリエ、塩、ナツメグ、胡椒少々で調味します。
仕上げに粉チーズやバジルの葉を添えても良い。
3) トマトソース
ニンニク1/2片、玉ねぎ1/2個、セロリ5㎝をみじん切りにして油で炒めトマト缶を加えて、チキンブイヨン、ローリエ、塩胡椒、ハチミツで調味します。
仕上げにピザ用チーズとベーコンの細切りをのせてオーブンでチーズがとけるまで焼いてパセリを降ります。
■ お料理テーマ
みんな大好き肉じゃが献立
■ レッスンメニュー
・肉じゃが
失敗知らずの美味しい肉じゃがづくり。
覚えやすい調味料の割合で美味しいコツを教えます!
・酢の物
きゅうりとわかめで美味しい酢の物。
・わらび餅
ぐるぐる混ぜるだけの簡単デザート
きな粉の風味とともにおいしくいただきます。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
■ お料理テーマ
おかずマフィン&デザートマフィン
春キャベツの具だくさんミルクスープ
■ レッスンメニュー
・おかずマフィン
茄子ピーマンズッキーニトマト等で作ったラタトゥイユをマフィンにたっぷり詰めて、全粒粉を生地に加えます。
・デザートマフィン
甘さ控えめの生地にクリームチーズ、チョコレート、苺を詰めておやつにもピッタリのマフィンづくり。
バナナ等好きな果物にかえても GOOD!
・ミルクスープ
春のおすすめ野菜スープ。
旬の甘くて美味しい春キャベツをメインに牛乳であっさり仕上げます。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
■ お料理テーマ
春の彩いっぱいのちらし寿司。
具だくさんのけんちん汁とどら焼きで~す。
■ レッスンメニュー
・ちらし寿司
干しシイタケやかんぴょうの乾物を煮て、寿司飯に混ぜたちらし寿司ご飯。
彩りよく飾って華やかな仕上がりはハレの日のご馳走に最適!
・けんちん汁
根菜をたっぷり入れた醤油味の汁もの。
・ふわふわどら焼き
お家でどら焼き。
モッチリ生地で美味しいです。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
たっぷり食べたい根菜ばかりで作る、とにかく身体にやさしい我が家のけんちん汁。
味は醤油味ですが、味噌でも美味しいですよ。
けんちん汁は豆腐を必ずいれます。
コクを出すために具材をごま油で炒めてから煮ます。
そのひと手間がおいしさのポイントです。
元祖作りおきレシピの料理研究家夏梅美智子です。
それぞれの食材の持ち味を生かし、別々に薄味で煮て、一つの器に盛り合わせた炊き合わせ。
今回はかぼちゃを木の葉型に、人参は梅型でぬいて飾り切りに仕上げました。
木の葉かぼちゃの飾り切りをご紹介します。
切り込みを入れながら、皮の緑色と、実の黄色の切り方
1)種とワタをスプーン等で除いてくし形に切る。
まな板にしっかりとかぼちゃを固定して、実の方から包丁を入れて切る。
2)木の葉の形作り。
面取りをして、かぼちゃのきれいな黄色を見せます。
木の葉の形を意識しながらきる包丁を入れましょう。
3)葉脈を入れます。
中央に切り込みを入れ 両側から薄く削り取る様にして葉脈の中央を作る。
中央から2本位づつ細い葉脈を短く切り取る。。
完成イメージ
飾り切りのひと手間を加えるだけでいつもの食材も美しく、味のしみ込みもよくなります。
いつものかぼちゃの煮物もおもてなし仕上げに!
次回はにんじんの飾り切りの作り方をご紹介します。
■ お料理テーマ
人気の「ピリ辛汁なし担々麵」を作ります。
■ レッスンメニュー
・汁なし担々麺 練り胡麻たっぷり
豆板醬と山椒のピリピリ辛旨麺をお家で作る。
・青菜炒め
緑の野菜たっぷりの副菜で栄養バランスも良し。
・黒胡麻団子(シロップ添え)
今月は胡麻づくしでデザートもゴマ団子。
今月も簡単&美味しいデザートをご紹介します。
スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。
手作りラー油。ぜひマスターしてください。
■ お料理テーマ
ルーを使わず、お家で洋食屋さんのハヤシライス!
簡単スノーボールクッキーはお土産にもピッタリです。
■ レッスンメニュー
・ ハヤシライス
バターと小麦粉でブラウンルーを作り、飲み残しの赤ワインを使って本格派仕上げです。
・ グリーンサラダ
簡単にグリーンサラダですが、当日迄プラスαの何かを考えます。
・ スノーボール
卵を使わず、卵アレルギーのお子様にも食べてもらえます。
クルミたっぷりでサクサク美味し仕上がりです。
お持ち寄りのスイーツにもおすすめです!
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