みちこ弁当

10月お教室再開のお知らせ

皆様、たいへんご無沙汰しております。
緊急事態宣言下、自粛生活が続いておりますがお元気ですか。
まだ感染者数は多い日が続いてはおりますが、ワクチン接種の効果も出てきているようでございます。

コロナ対策としてパーテーション等も用意しました。
感染の状況など充分に注意しながら、お料理教室を再開させていただくこととしました。

レッスンメニューは →こちら

2021年5月料理教室メニュー胡椒餅

ご無理のない範囲で皆様方のご参加をお待ちしております。


スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。


 

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2021年 7月・8月のお料理教室のお休みについてのお知らせ

『夏梅美智子の楽うま献立』をご覧頂き有難うございます。

東京ではコロナ感染者数が連日1000名を超え、さらにこの猛暑の中でオリンピックが始まりました。
お教室にご参加いただいている皆様方のご健康面での安全、安心を考慮させていただき、7月・8月のお教室をお休みとさせていただくことにしました。

7月のメニュー、台湾屋台料理を楽しみにしていてくださった皆様にはたいへん申し訳なく、また私もお久しぶりに皆様とお教室でお目にかかれますことを楽しみにしておりましたのでとっても残念です。
コロナの感染者数が一日も早く落ち着いてくれることを願いつつ、秋の気配が感じられる頃に再開できればと考えております。
その折にはあらためてお知らせ申し上げます。

皆様、さらに皆様のご家族の皆様方もくれぐれもコロナ、そして熱中症にお気をつけてお過ごしくださいませ。

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2021年7月料理教室 新緑あざやかな季節となりお出かけしたくなりますが、コロナ禍で旅行にも行けずにステイホームの毎日をお過ごしのことと思います。今回はおうちご飯が楽しくなる台湾のディープな「屋台の味」を楽しんでいただきます。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、料理教室を延期致します。

■ お料理テーマ

近頃、人気急上昇の胡椒餅を作ります。
餅といっても小麦粉で作るパイのような生地で、大きな肉まんじゅうです。
具だくさんで最初はちょっと包みにくいかもですが、ご一緒に頑張りましょう!

2021年5月料理教室メニュー胡椒餅

■ レッスンメニュー
・ 胡椒餅(フージャオビン)
台湾のお寺の近くの脇道で行列を見たらそれはきっと胡椒餅屋さんです。
炭で熱したタンドールの内側に貼り付け焼きます。
豚のバラか肩ロース肉のかたまりを包丁で叩いて粗目のひき肉にし、五香紛や粗びきこしょうで調味します。
万能ねぎの小口切りもたっぷり入れて教室ではオーブンで焼きます。
食べごたえたっぷりで熱々を頂きましょう。

2021年5月料理教室メニュー胡椒餅

・ 切り干し大根入りの卵焼き
台湾の家庭料理 切り干し大根を水で戻して下味をつけて卵焼きに混ぜます。
切り干し大根の歯ごたえと旨味がたっぷりの卵焼きです。

・ ほうれん草とザーサイのとろみ汁
献立に野菜が足りないなと思ったらたっぷり青菜を入れた汁を作りましょう。
アクセントにザーサイの細切りを加えます。


スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。


 

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2021年4月料理教室 牛肉の薄切りを使って超かんたん煮込み料理。赤ワインの風味と玉ねぎの甘味でモリモリ食べましょう。

■ お料理テーマ
洋風かんたん献立。
少ない種類の材料で簡単につくれるご馳走料理をご紹介します。
身近な材料で作れる人気のデザートも作りますよ。

2021年4月料理教室 ミロトン

■ レッスンメニュー
・ ミロトン
かわいい名前のミロトンはフランスの家庭料理。
牛の薄切りとじっくり炒めた玉ねぎで煮込みます。
トマトの旨味もプラスして煮込み時間も短く仕上げます。
冷蔵庫にある野菜をたくさん使って作りましょう。
風味豊かなバターライスでごちそう感もアップ!

・ 鶏がらスープでオニオンスープ
鶏がらを煮込んで洋風オニオンスープを作ります。
お教室ではスライスチーズをのせて簡単オニオングラタン風に仕上げます。
一緒に煮込む香味野菜を生姜やネギにすると中華風に!
アレンジのアイデアもご紹介します。

・ パンビー
型なしで作れるかわいい焼き菓子 一見メロンパンのようなイメージのですが、パンのようなビスキュイという由来でパンビーと名前だそうです。
実はちょっと難しい焼き菓子ですが材料手順はとってもシンプル、作り方のコツを覚えてください。
好みのジャムに生クリームを混ぜて挟みます。
今回は手作り柚子ジャムを使います。


スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。


 

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2020年12月料理教室 中華の作り置きおかずと言えば焼き豚。 そして旬の大根をたっぷり使った大根餅を簡単に作ります。

■ お料理テーマ
もうすぐお正月です。
お節と中華の作り置きおかずでご馳走の準備をしましょう。

2020年11月 料理教室 焼豚

■ レッスンメニュー
・ 焼き豚
肩ロースかたまり肉で作ります。
しっかりと下味をつけて冷凍しておきましょう。
細めに切って仕込めば解凍も焼くのも早いです。

2020年12月 料理教室 焼豚

・ 大根餅
スライサーで千切りにし、干しエビ等の旨味たっぷりの食材と混ぜます。
本来は蒸し器で蒸しますが、レンジで手軽においしく作ります。
保存もOK。
好みの大きさに切り冷凍し、食べる時に焼きましょう。

・ 黒ゴマ汁粉
練りごまを使って、混ぜて煮るだけの超かんたんでおいしいデザートです。
今回はクルミを添えてカリッとアクセントをつけます。
滋味ゆたかなデザートです。


スケジュールはこちらの<料理教室について>をご覧ください。


 

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2020年11月料理教室 みんな大好き!丸ごとゆで卵と肉の旨味を封じ込めたちょっとリッチなホール型ミートパイを作ります。

■ お料理テーマ
ゆで卵を丸ごとド~ンと使ったミートパイを作ってみましょう!
みんなの笑顔であっという間にパーテイー気分になります!
今年のクリスマスは新しいお家パーテイーのスタイルを楽しんでみるのもよさそうです。

2020年11月 料理教室 ミートパイ

■ レッスンメニュー
・ 卵ミートパイ
いつものハンバーグの材料とゆで卵、そして市販の冷凍パイシートを使って、とってもおしゃれなミートパイが手間をかけずに作れます。
スパイスを多めに使って味に深みを出していますが、小さなお子さんにはスパイスを控えめに調整してください。

2020年11月 料理教室 ミートパイ

・ パプリカ風味の野菜たっぷりスープ
野菜スープにトマトペーストとパプリカパウダーを加えるだけで美味しさアップ!
冷蔵庫の野菜をいろいろと加えてオリジナルアレンジも良いですね。
キノコやキャベツ等とも相性がいいのでぜひお試しください。
サワークリームを添えるとさらにお洒落!

・ パンナコッタ
生クリームとミルクをゼラチンで固めるシンプルなパンナコッタ。
あまり煮詰めず、すっきりトロトロに仕上げます。
ベリーミックスのソースをたっぷり添えて頂きます。


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2020年10月料理教室 家庭料理の定番肉じゃが。何度でも作りたくなるおうちごはんのレッスン。

■ お料理テーマ
北海道上士幌町の加藤農場さんより美味しいじゃが芋が届きました!
今回の献立はお味しみしみの肉じゃが!です。
調味料をシンプルにして、それぞれのご家庭の味を決めてみましょう。
もちろん収穫したばかりの新米も召し上がっていただきます!

2020年10月料理教室肉じゃが

■ レッスンメニュー
・ 肉じゃが
牛肉と玉ねぎとじゃが芋で作ります。
お肉とだし汁がしっかり浸みこんだホクホクじゃが芋とトロリと柔らか玉ねぎの味を味わってください。
肉じゃがは豚肉で作る場合もありますが今回は牛肉バージョンをご紹介します。

2020年10月料理教室肉じゃが

・ 人参と豆腐のさっと炒め
人参はスライサーで千切りにして豆腐と炒めて卵を絡めます。
小さなお子さんにも食べやすいように、柔らかく優しい味の副菜です。
たくさん作って作り置きにしても良いですね。
お弁当の色どりにも重宝します。

・ 草大福
今回はヨモギパウダーを使って、人気の和菓子 草大福を作ります。
さらし餡をつかってこしあんを作ります。
本当は春にヨモギを使ってみなさんとご一緒に作ろうと思っていましたが、コロナでお教室がお休みになってしまって秋になってしまいました。
季節を問わず、いついただいてもおいしいスイーツって良いですよね!


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2020年9月料理教室 くせになる人気のベトナム料理。おうちで簡単に作れるヘルシーベトナム料理のおすすめレシピ&作り方を紹介します。

野菜たっぷりベトナム料理をつくりましょう。

■ お料理テーマ
ベトナムの人気定番料理「バインセオ」のレシピ
大人気のベトナム料理!生春巻きやフォーなどもとってもポピュラーになりましたね。
今月はベトナムの代表的な家庭料理のひとつバインセオとベトナムのおかず屋さんの人気定番料理の茄子のサラダ。
そしてデザート。

2020年9月料理教室 野菜たっぷりベトナム料理

■ レッスンメニュー
・ バインセオ
米粉を使いパリパリに焼き、えびや豚肉、もやしを炒めて添えます。
少しづつほぐして生野菜やハーブで巻いて食べます。
さっぱりとしたベトナム万能たれと一緒に。

・ 焼きナスのサラダ
茄子を焼いて皮をむきます。
ひき肉入りの甘酸っぱいたれをかけて食べます。
ベトナムのごはん屋さんで必ず見かけるおかずです。

・ マンゴーデザート
冷凍マンゴとココナッツミルクと牛乳を使った濃厚なスイーツデザート。

TV情報:9月17日木曜日 あさイチ出演します!!


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2020年8月料理教室 いよいよ本格的夏到来!生徒さんからのリクエストの多い、 本格的なタイ料理をご紹介します。

■ お料理テーマ
タイ料理屋さんに負けないぐらいにおいしいグリーンカレーを作ります。
ペーストから作るので辛さもお好みで調節できるのが嬉しいですね。

2020年8月料理教室タイ料理

■ レッスンメニュー
・ グリーンカレー
タイのハーブをたくさん使います。
ハーブは最近ではネット等でも簡単に購入できるので、ぜひ試してみてください。
余分な油を使わず、ココナッツミルクでコクのある旨味に野菜たっぷりの具沢山です。
もちろんジャスミンライスを添えて!

・ 人参ソムタム
本来は青パパイヤで作りますがお教室では人参で作ります。
隠し味にタイの調味料を使って甘酸っぱい味に仕上げます。

・ タプティムクロープ
タイの代表的なデザートスイーツです。
クワイの実のかわりに身近な野菜で代用します。

2020年8月料理教室材料


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2020年7月料理教室 梅雨のジメジメ気分を吹き飛ばす、みんな大好き沖縄料理

■ お料理テーマ
コロナ禍の中、夏に向けて沖縄料理でしっかり体力をつけておきましょう。
皆さんがよく知っている代表的な沖縄料理を作りやすいレシピで紹介します。

2020年7月レッスン 沖縄料理

■ レッスンメニュー
・ ラフテー
豚バラかたまり肉を使い、かつおだし汁と泡盛で煮込みます。
柔らか、脂っこくない仕上がりにびっくりするはず。
下ごしらえを工夫して無駄なく美味しいコツをレッスンします。

・ ゴーヤチャンプル
苦瓜と木綿豆腐、スパム等で作る炒め物です。
苦瓜はビタミンCも多く疲労回復、消化を助ける成分もあり、食欲のない夏にぴったりの料理。
何より簡単炒め物は献立作りのお助けメニューで、いろいろなアレンジにも使えます。

・ サーターアンダギー
沖縄のスイーツと言えばコレ!
真ん丸ドーナツのサーターアンダギー。
外はカリカリで揚げたての一番美味しいところを召し上がれ。


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